Mal– und Gestaltungstherapie: Der Weg zur kreativen Lösung und Veränderung   In Zeiten von Lebenskrisen, von Veränderung, Neuorientierung oder innerer Einkehr ist Kreativität ein heilsamer Weg um zu sich selber zu finden. Das Ziel des therapeutischen Malens und Gestaltens ist es, die Kreativität im Menschen, seine Wahrnehmung und sein Vertrauen in die eigene schöpferische Kraft und Persönlichkeitsentwicklung zu fördern.   Es braucht keinerlei künstlerische oder technische Vorkenntnisse. Jedoch die Neugierde und Offenheit, im Gestaltungs –Prozess, sich selber in der eigenen Tiefe begegnen zu wollen   Gestaltung kann vieles zum Ausdruck bringen: Leid und Freude, Spiel und Spass, Wut und Schmerz, Geheimnisse, Ueberraschung, Liebe, Leere, Fülle, Verschmelzung, Einsamkeit, Zugehörigkeit usw. Ueber den gestalterischen Ausdruck kann Belastendes abgeworfen werden, Unklares in eine Klarheit gebracht und Verborgenes (wieder)entdeckt werden. In Verbindung mit dem eigenen Tun und innerer Auseinandersetzung wird ein Prozess angestrebt, der zu Erkenntnis und Veränderung führt. Im schöpferischen Tun können persönliche Fähigkeiten und Stärken entdeckt und Blockierungen erkannt und gelöst werden. Verdecktes kann wiedererkannt werden, ganz neue Seiten und Perspektiven können sichtbar werden und so wird das Selbstbild Schritt für Schritt erweitert. Die Aufgabe der Therapeutin ist es, den Menschen zu begleiten, seinen ur – eigenen spielerisch - fliessenden Ausdruck (wieder)zu finden und zu gestalten. Im Gespräch setzen sich Klientin und Therapeutin mit dem gestalteten Werk auseinander.   Die Medien die in dieser Therapie eingesetzt werden, sind vielfältige Mittel des künstlerisch, kreativ, schöpferischen Ausdruckes: Alle Medien des Malens und Zeichnens/Collagen/Fotografie/Arbeiten mit Naturmaterialien/ Schreiben/ Poesie/ Geschichten/ Märchen/Gestalten von Masken und Figuren/Phantasiereisen/ Imagination/Meditation und Entspannung usw. Die gestalterischen Arbeiten können auch kombiniert werden mit Musik, Bewegung, Körperarbeit und Rollenspielen.